Arogyamithram.in

സംസ്ഥാനത്ത് ഷിഗെല്ല രോഗബാധ വീണ്ടും ആശങ്ക ഉയർത്തുന്നു. ഒക്ടോബർ മാസത്തിലെ ആദ്യ പത്ത് ദിവസത്തിനിടെ സംസ്ഥാനത്ത് 16 പേർക്കാണ് ഷിഗെല്ല സ്ഥിരീകരിച്ചത്. കഴിഞ്ഞ മാസം ആകെ 32 പേർക്ക് മാത്രമായിരുന്നു രോഗബാധയുണ്ടായിരുന്നത്. ഈ...

സംസ്ഥാനത്ത് ഷിഗെല്ല രോഗബാധ വീണ്ടും ആശങ്ക ഉയർത്തുന്നു. ഒക്ടോബർ മാസത്തിലെ ആദ്യ പത്ത് ദിവസത്തിനിടെ സംസ്ഥാനത്ത് 16 പേർക്കാണ് ഷിഗെല്ല സ്ഥിരീകരിച്ചത്. കഴിഞ്ഞ മാസം ആകെ 32 പേർക്ക് മാത്രമായിരുന്നു രോഗബാധയുണ്ടായിരുന്നത്. ഈ...

ന്യൂഡൽഹി: ധാരാളം സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്ന കാലാവസ്ഥയാണെങ്കിലും ഇന്ത്യക്കാരിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ് വ്യാപകമാണെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വീടുകൾക്കുള്ളിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി, സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് കുറയുക, വായുമലിനീകരണം, ശരീരം മൂടുന്ന...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ട് ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവരുടെ നിരയാണ് ഇന്ന് കൂടുതലും. അത്തരക്കാർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നായി ആപ്പിൾ സ്മൂത്തി മാറുന്നു. നാരുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും സമ്പന്നമായ ഉറവിടമായ ആപ്പിൾ, ശരീരത്തിന് ദോഷകരമായ ബോഡി മാസ്...

സ്ത്രീകൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതി പറയുന്നവരാണെന്ന പൊതുസമൂഹത്തിന്റെ പരിഹാസങ്ങളെയും നിസ്സാരവൽക്കരണങ്ങളെയും തിരുത്തിക്കുറിക്കുന്ന പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ട് പുറത്ത്. ജീവിതത്തിലുടനീളം പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ ശാരീരിക വേദന അനുഭവിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളാണെന്ന് പ്രമുഖ ശാസ്ത്ര മാസികയായ ‘നേച്ചർ മെഡിസിൻ’...

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...