Arogyamithram.in

തിരുവനന്തപുരം: കാലങ്ങളായി കേരളത്തിലെ അടുക്കളകളിലും നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലും സജീവമായിരുന്ന കാന്താരി മുളകിന് ഇപ്പോൾ വിപണിയിൽ വലിയ ആവശ്യക്കാരാണ്. ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രചാരണം ശക്തമായതോടെ കാന്താരി കൃഷിയിലേക്കും കൂടുതൽ പേർ തിരിയുകയാണ്.പണ്ടുകാലത്ത് വീട്ടുവളപ്പുകളിലും പച്ചക്കറിത്തോട്ടങ്ങളിലും പക്ഷികൾ വഴിയാണ്...

തിരുവനന്തപുരം: കാലങ്ങളായി കേരളത്തിലെ അടുക്കളകളിലും നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലും സജീവമായിരുന്ന കാന്താരി മുളകിന് ഇപ്പോൾ വിപണിയിൽ വലിയ ആവശ്യക്കാരാണ്. ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രചാരണം ശക്തമായതോടെ കാന്താരി കൃഷിയിലേക്കും കൂടുതൽ പേർ തിരിയുകയാണ്.പണ്ടുകാലത്ത് വീട്ടുവളപ്പുകളിലും പച്ചക്കറിത്തോട്ടങ്ങളിലും പക്ഷികൾ വഴിയാണ്...

തിരുവനന്തപുരം: വ്യാജ സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കളുടെ വിപണനം തടയുന്നതിനായി ഡ്രഗ്സ് കൺട്രോൾ വകുപ്പ് നടപ്പാക്കുന്ന ‘ഓപ്പറേഷൻ സൗന്ദര്യ’യുടെ ഭാഗമായി 9.64 ലക്ഷം രൂപയുടെ വ്യാജ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പിടികൂടിയതായി മന്ത്രി കെ. മുരളീധരൻ അറിയിച്ചു. ജൂലൈ...

മുരിങ്ങയില പോഷകസമൃദ്ധമായ ഇലക്കറിയാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ മുരിങ്ങയില സഹായിച്ചേക്കാമെന്നാണ് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. മുരിങ്ങയിലയിലെ വിവിധ സസ്യസംയുക്തങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഇതിന് കാരണമാകാമെന്നാണ് ഗവേഷകരുടെ വിലയിരുത്തൽ.മുരിങ്ങയിലയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ...

എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ട്. വ്യായാമക്കുറവ്, പുകവലി, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി തുടങ്ങിയവ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്.ദീർഘനേരം ഇരുന്നുള്ള ജീവിതശൈലി അസ്ഥികളുടെ ശക്തിയും സന്ധികളുടെ...

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...