Arogyamithram.in

ദിവസേനയുള്ള കാപ്പികുടി പലർക്കും ഉന്മേഷം നൽകുന്ന ശീലമാണ്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് കാപ്പിയിലെ കഫീൻ ഗർഭധാരണത്തെ ബാധിക്കുമോ എന്ന സംശയമുണ്ടാകാം. ദിവസവും മൂന്ന് കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ? കഫീന്റെ...

ദിവസേനയുള്ള കാപ്പികുടി പലർക്കും ഉന്മേഷം നൽകുന്ന ശീലമാണ്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് കാപ്പിയിലെ കഫീൻ ഗർഭധാരണത്തെ ബാധിക്കുമോ എന്ന സംശയമുണ്ടാകാം. ദിവസവും മൂന്ന് കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ? കഫീന്റെ...

രാത്രിയിൽ കൃത്യമായി എട്ടു മണിക്കൂർ ഉറങ്ങിയിട്ടും രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ കടുത്ത ക്ഷീണവും തളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? മാനസിക സമ്മർദം കൂടുമ്പോൾ അമിതമായി ഉറങ്ങാൻ തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണെന്ന്...

റിസ്ഡിപ്ലാം മരുന്നിന്റെ ഗുണമേന്മ ഉറപ്പാക്കിയ ശേഷമാണ് കരാർ; വിവാദത്തിനിടെ സാമ്പിൾ മരുന്ന് തിരിച്ചുവാങ്ങി എസ്.എ.ടി ആശുപത്രിതിരുവനന്തപുരം: സ്പൈനൽ മസ്കുലർ അട്രോഫി (എസ്.എം.എ) രോഗബാധിതർക്ക് ഇന്ത്യൻ നിർമിത ജനറിക് മരുന്ന് നൽകുന്നതിനെ അനുകൂലിച്ച് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ...

വായു മലിനീകരണം ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തെയും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെയും മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും സാരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ. അതിസൂക്ഷ്മ കണികകളായ ‘PM2.5’, ഓസോൺ, വാഹനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പുക തുടങ്ങിയവ ചർമ്മത്തിന് കടുത്ത നാശമുണ്ടാക്കുന്നു....

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...