Arogyamithram.in

ഇന്തോനേഷ്യയിലെ കാട്ടുതീയിൽനിന്നുള്ള പുക വ്യാപിച്ചതോടെ തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ വായുമലിനീകരണം രൂക്ഷമാകുകയാണ്. ഒക്‌ടോബർ ഏഴിന് ഐക്യു എയറിന്റെ തത്സമയ പട്ടികയിൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മലിനമായ നഗരമായി അടയാളപ്പെടുത്തിയത് സിംഗപ്പൂരിന്റെ പേരാണ്. നഗരത്തിലെ അഞ്ച് മേഖലകളിലെയും...

ഇന്തോനേഷ്യയിലെ കാട്ടുതീയിൽനിന്നുള്ള പുക വ്യാപിച്ചതോടെ തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ വായുമലിനീകരണം രൂക്ഷമാകുകയാണ്. ഒക്‌ടോബർ ഏഴിന് ഐക്യു എയറിന്റെ തത്സമയ പട്ടികയിൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മലിനമായ നഗരമായി അടയാളപ്പെടുത്തിയത് സിംഗപ്പൂരിന്റെ പേരാണ്. നഗരത്തിലെ അഞ്ച് മേഖലകളിലെയും...

ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, ചർമസംരക്ഷണത്തിനും ഗുണകരമാണ് പോഷകസമൃദ്ധമായ മുരിങ്ങയില. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയ മുരിങ്ങയില ചർമത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം. മുഖക്കുരു, ചർമത്തിലെ ചുവപ്പ്, കറുത്ത പാടുകൾ, പിഗ്മെന്റേഷൻ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ...

ഷർട്ടിന്റെ ബട്ടൺ ഇടാനും എഴുതാനും ബുദ്ധിമുട്ട്; സുഷുമ്നാനാഡിയിലെ സമ്മർദത്തിന്റെ സൂചനയാകാംകൈയിൽ നിന്ന് സാധനങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ താഴെ വീഴുക, ഷർട്ടിന്റെ ബട്ടൺ ഇടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക, എഴുതുമ്പോൾ കൈവിരലുകളുടെ ചലനങ്ങൾ പഴയതുപോലെ വഴങ്ങാതിരിക്കുക... ഇതിനൊപ്പം...

പുരുഷന്മാർ അറിഞ്ഞിരിക്കണം; പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകണമെന്നില്ലപുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ക്യാൻസറുകളിൽ ഒന്നാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ. മൂത്രസഞ്ചിക്ക് തൊട്ടുതാഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിലെ കോശങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായി വളരുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന് കാരണം....

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...