Arogyamithram.in

ഭക്ഷണം പൊതിയാനും ചൂട് നിലനിർത്താനും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അടുക്കള ഉപകരണമാണ് അലുമിനിയം ഫോയിൽ. എന്നാൽ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ഇതിൽ പൊതിഞ്ഞ് സൂക്ഷിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളുമായി അലുമിനിയം...

ഭക്ഷണം പൊതിയാനും ചൂട് നിലനിർത്താനും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അടുക്കള ഉപകരണമാണ് അലുമിനിയം ഫോയിൽ. എന്നാൽ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ഇതിൽ പൊതിഞ്ഞ് സൂക്ഷിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളുമായി അലുമിനിയം...

വീടുകളിൽ ഈച്ചകളുടെയും കൊതുകുകളുടെയും ശല്യം പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഇവ ചില രോഗാണുക്കൾ പരത്താൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ വീടും പരിസരവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളും ഇവയുടെ ശല്യം കുറയ്ക്കാൻ...

രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ക്ഷീണം, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വയറുവീക്കം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പലരെയും അലട്ടാറുണ്ട്. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതേസമയം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും...

തിരുവനന്തപുരം: സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലെ അലമാരകളിൽ "Low Fat", "Sugar Free", "High Protein", "Multigrain", "Natural", "Healthy" എന്നിങ്ങനെ ലേബൽ പതിപ്പിച്ച ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ ഇന്ന് വ്യാപകമാണ്. ഇവ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്ന് പലരും കരുതി വാങ്ങാറുണ്ട്....

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...