Arogyamithram.in

ജോലിത്തിരക്കിനിടയിൽ പലരും ചെയ്യുന്ന ഒരു പതിവ് തെറ്റാണ് മൂത്രം ദീർഘനേരം പിടിച്ചുവെക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഈ ശീലം തുടർന്നാൽ മൂത്രാശയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.മൂത്രാശയം താൽക്കാലികമായി മൂത്രം സംഭരിക്കാൻ കഴിയുന്ന...

ജോലിത്തിരക്കിനിടയിൽ പലരും ചെയ്യുന്ന ഒരു പതിവ് തെറ്റാണ് മൂത്രം ദീർഘനേരം പിടിച്ചുവെക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഈ ശീലം തുടർന്നാൽ മൂത്രാശയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.മൂത്രാശയം താൽക്കാലികമായി മൂത്രം സംഭരിക്കാൻ കഴിയുന്ന...

മലയാളിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതരീതികളിൽ ഇന്ന് വലിയ മാറ്റങ്ങളാണ് വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ഒരുകാലത്ത് സമ്പന്നർ മാത്രമായിരുന്നു വീടുകളിൽ എയർകണ്ടീഷണറുകൾ വെച്ചിരുന്നത്. എന്നാൽ കാലം മാറിയപ്പോൾ എസി നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ വളർച്ചയും മാറുന്ന...

തിരുവനന്തപുരം: ഭാര്യയോടൊപ്പം ഉറങ്ങുമ്പോൾ പുരുഷന്മാർ കൂടുതൽ ശാന്തരും സുരക്ഷിതരുമാകുന്നുവെന്ന വിഷയത്തിൽ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പുതിയ വിശദീകരണം. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വലിയ ചർച്ചകൾക്കും ട്രോളുകൾക്കും ഇടയാക്കിയ ഈ വിഷയത്തിന് പിന്നിൽ മാനസികവും ജൈവികവുമായ...

സംസ്ഥാനത്ത് മഴ ശക്തമാകുന്നതിനൊപ്പം ഡെങ്കിപ്പനി ഭീഷണിയും ഉയരുന്നു. Dengue Fever പകരുന്നത് പ്രധാനമായും Aedes mosquito കടിയിലൂടെയാണ്. ശുദ്ധജലത്തിൽ വളരുന്ന ഈഡിസ് കൊതുകുകളുടെ വ്യാപനം മഴക്കാലത്ത് വർധിക്കുന്നതിനാൽ ജാഗ്രത അനിവാര്യമാണ്.ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണം...

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...