FOOD
ദഹനക്കേട് പതിവാകുന്നുണ്ടോ? ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലെ ഈ തെറ്റുകൾ ദഹനാരോഗ്യത്തെ തകർക്കാം; വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്
ദഹനാരോഗ്യം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെയും ആശ്രിയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഭക്ഷണശീലം കൃത്യമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ചില പ്രധാന ശീലങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന്...
Must Read
Subscribe Today
GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT
SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM
EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE
TOPICAL VIDEO WEBINARS
Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.
Video series
Just for Mom
FOOD
ദഹനക്കേട് പതിവാകുന്നുണ്ടോ? ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലെ ഈ തെറ്റുകൾ ദഹനാരോഗ്യത്തെ തകർക്കാം; വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്
ദഹനാരോഗ്യം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെയും ആശ്രിയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഭക്ഷണശീലം കൃത്യമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ചില പ്രധാന ശീലങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന്...
HEALTH
കുട്ടികളിൽ അഞ്ചാം പനി വ്യാപിക്കുന്നു; രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും വൈകിയാൽ ഗുരുതരാവസ്ഥ, മരണം വരെ സംഭവിക്കാം!
കോഴിക്കോട്: സംസ്ഥാനത്ത് കുട്ടികള്ക്കിടയില് അഞ്ചാം പനി വ്യാപിക്കുന്നു. മലപ്പുറത്തും കോഴിക്കോടുമായി കഴിഞ്ഞ ഒരു മാസത്തിനിടെ മൂന്നു കുട്ടികള്ക്കാണ് ജീവന് നഷ്ടമായത്. രോഗം വ്യാപിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തില് ഇരു ജില്ലകളിലും ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ജാഗ്രത നിര്ദ്ദേശം...
HEALTH
50 വയസാകുമ്പോഴേക്കും പകുതി പുരുഷന്മാർക്കും കഷണ്ടിയോ? കാരണം അറിയാം
പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ മുടികൊഴിച്ചിലും മുടി കനം കുറയുന്നതും സാധാരണമാണ്. 50 വയസാകുമ്പോഴേക്കും ഏകദേശം പകുതി പുരുഷന്മാരിൽ പുരുഷ മാതൃകയിലുള്ള മുടികൊഴിച്ചിൽ (Male Pattern Hair Loss) ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ കാണപ്പെടാമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ...
HEALTH
മരുന്ന് പ്രതിസന്ധിയിൽ സർക്കാർ ഇടപെടൽ; കേരള മെഡിക്കൽ സർവീസ് കോർപ്പറേഷന്റെ റീ-ടെൻഡറിന് അംഗീകാരം
തിരുവനന്തപുരം : ഗവൺമെന്റ് ആശുപത്രികളിലെ മരുന്ന് പ്രതിസന്ധി പരിഹരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി അടിയന്തര നടപടികളിലേക്ക് സംസ്ഥാനത്തെ സർക്കാർ. മരുന്നുകളുടെ റി ടെൻഡർ കേരളാ മെഡിക്കൽ സർവീസ് കോർപ്പറേഷൻ അംഗീകരിച്ചു. പുതിയ സ്റ്റോക്ക് മരുന്നുകൾക്കായുള്ള പർച്ചേസ്...
Health
RELATI
NSHIPS
HEALTH
50 വയസാകുമ്പോഴേക്കും പകുതി പുരുഷന്മാർക്കും കഷണ്ടിയോ? കാരണം അറിയാം
പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ മുടികൊഴിച്ചിലും മുടി കനം കുറയുന്നതും സാധാരണമാണ്. 50 വയസാകുമ്പോഴേക്കും ഏകദേശം പകുതി പുരുഷന്മാരിൽ പുരുഷ മാതൃകയിലുള്ള മുടികൊഴിച്ചിൽ (Male Pattern Hair Loss) ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ കാണപ്പെടാമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ...
Fitness
FITNESS
പനിക്കു പിന്നാലെ തലവേദന വരുന്നതെന്തുകൊണ്ട് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ ?
ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...
Ayurveda
AYURVEDA
താരൻ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ ? ഈ ഒരു ആള് മതി, താരൻ ഓടി ഇറങ്ങി പോകും
ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...
BEAUTY
BEAUTY
കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന് ചില മുന്കരുതലുകള്
വേനല്ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന് ചില മുന്കരുതലുകള് സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില് നഷ്ടപ്പെടാന്...





