LIFE
Latest stories
More stories
-
in HEALTH, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, news
നട്സ് അധികം അളവില് കൂടുതല് കഴിച്ചാല് അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണം
നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. ചിലര് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് നട്സ് കഴിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്, പലപ്പോഴും പലരും ശരിയായ അളവില് അല്ല കഴിക്കാറുളളത്. നട്സ് കഴിക്കേണ്ട അളവില് കഴിച്ചില്ലെങ്കില് ശരീരത്തെ ദോഷമായി ബാധിക്കും കൊളസ്ട്രോളും വണ്ണവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് ഇത് കാരണമാകാറുണ്ട്. ശരിയായ അളവില് നട്സ് എത്രത്തോളം കഴിക്കാം എന്നും നോക്കാം. […] More
-
in HEALTH, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle
കൈ വിരലുകളുടെ ഞൊട്ട ഒടിച്ചാൽ എല്ലുകൾ തേയുമോ
കൈ വിരലുകളുടെ ഞൊട്ടയൊടിക്കുന്നത് നമുക്ക് പലര്ക്കുമുള്ള ശീലമാണ്. വെറുതേ ഇരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലാത്തപ്പോഴോ പലരും യാദൃശ്ചികമായി ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് വിരലിന്റെ ഞൊട്ടയൊടിയ്ക്കല്. ചിലര്ക്ക് ഇങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോള് ടെന്ഷന് കുറഞ്ഞു കിട്ടും. മറ്റു ചിലർ ഈ ശബ്ദം കേള്ക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ്. ഇത്തരത്തില് ഞൊട്ടയൊടിയ്ക്കുമ്പോള് വിരല് ഒടിയും എന്ന് പറയുന്നവരുണ്ട്. സത്യത്തിൽ ഞൊട്ടയൊടിയ്ക്കുമ്പോള് […] More
-
മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തം വരുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ
മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തം വരുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. വിരലും പെൻസിലും പേനയുമുൾപ്പെടെ കൈയിൽ കിട്ടിയതെന്തും മൂക്കിൽ ഇടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് അത് തന്നെയാണ് പ്രധാനകാരണം. മൂക്കിനകത്തെ എല്ലിന്റെ കൂർപ്പ് രക്തക്കുഴലിനെ മുറിപ്പെടുത്തുക, സൈനസൈറ്റിസ്, കൂടിയ ബ്ലഡ് പ്രഷർ, പരിക്കുകൾ, മൂക്കിലെ ദശ, രക്തം കട്ട പിടിക്കാതിരിക്കാനുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, അലർജി, […] More
-
അമീബിക് മസ്തിഷ്കജ്വരം; രണ്ടുമാസത്തിനിടെ മരിച്ചത് മൂന്നുകുട്ടികള്, സ്വിമ്മിങ് പൂളുകളും കുളങ്ങളും അപകടകാരികളോ
അമീബിക് മസ്തിഷ്കജ്വരം ബാധിച്ചുള്ള മരണങ്ങള് കേരളത്തില് വീണ്ടും വീണ്ടും കേള്ക്കുകയാണ്.ഇന്ന് കൂടി 14 വയസുള്ള ആണ്കുട്ടി മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി. ഫറോക്ക് സ്വദേശിയായ പതിമൂന്നുവയസ്സുകാരന് മൃദുല് ആണ് ഏറ്റവുമൊടുവില് മരണത്തിന് കീഴടങ്ങിയത്. സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയില് ചികിത്സയില് കഴിയവേയായിരുന്നു മരണം സംഭവിച്ചത്. ഇതോടെ രണ്ടുമാസത്തിനിടെ അമീബിക് മസ്തിഷ്കജ്വരം ബാധിച്ച് മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം […] More
-
അലുമിനിയം ഫോയിലില് ഭക്ഷണം പൊതിയുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമോ?
ഹോട്ടലുകളില് നിന്നും ഭക്ഷണം പാര്സല് വാങ്ങുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കില് ഒരു പൊതിച്ചോറും പൊതിയാനോ ഒക്കെ വാഴ ഇലയ്ക്ക് പകരം അലുമിനയം ഫോയിലുകളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാല് ഈ അലുമിനിയം ഫോയില് ശരീരത്തിന് എന്തെങ്കിലും ദോഷം ചെയ്യുമോ? ഇത് പലരും ഉന്നയിക്കുന്ന ഒരു സംശയം തന്നെയാണ്. അലുമിനിയം ഫോയിലില് ഭക്ഷണം സൂക്ഷിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് […] More
-
in BEAUTY, Fashion, HAIR & STYLE, LIFE, LifeStyle, WOMEN HEALTH
വാംപയർ ഫേഷ്യൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് എച്ച്ഐവിക്ക് കാരണമാകുന്നു?
സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പല തരത്തിലുള്ള ഫേഷ്യലുകളും ട്രീറ്റ്മെന്റുകളും ഇന്ന് നിലവിവുണ്ട്. വില കുറഞ്ഞത് മുതൽ വളരെ വിലപിടിപ്പുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ വരെയുണ്ട്. ചർമ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറാനായി എത്ര പണം ചെലവാക്കാനും മടിയില്ലാത്ത ജനങ്ങൾ തിരക്കിട്ട് പല ക്ലിനിക്കുകളിലും പോകുന്നു. എന്നാൽ, സൗന്ദര്യം മാത്രം മുന്നിൽ കണ്ട് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം […] More
-
കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുപ്പുമാറ്റാന് ലക്ഷമീ നായരുടെ പൊടിക്കൈ
കണ്ണിന്റെ താഴെയുള്ള കറുപ്പും തടിപ്പും ചുളിവുകളും എളുപ്പത്തില് മാറ്റാനുള്ളൊരു പ്രകൃതിദത്ത വഴിയെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ് പാചകവിദഗ്ധയും ബ്ലോഗറുമായ ഡോ.ലക്ഷ്മി നായര്. കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുപ്പും തടിപ്പും പലവിധ കാരണങ്ങളാല് സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഉറക്കമില്ലായ്മയും മോശം ജീവിതശൈലിയുമാണ് പ്രധാന കാരണം. ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം കിട്ടിയില്ലെങ്കില് കണ്ണിനു താഴെ കറുപ്പും തടിപ്പും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇവ […] More
-
മൂത്രത്തിലൂടെ രക്തം പോകുന്നുണ്ടോ? എങ്കില് ശ്രദ്ധിക്കണം
മൂത്രത്തിലൂടെ രക്തം പോകുന്നത് അര്ബുധ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാമെന്നാണ് ഡോക്ടര്മാരുടെ വിലയിരുത്തല്. ആദ്യഘട്ടത്തില് തന്നെ രോഗനിര്ണയം നടത്തിയാല് എളുപ്പത്തില് ചികിത്സിച്ച് ഭേതാമാക്കാക്കാന് സാധിക്കും. More
-
in HEALTH, Healthcare, LIFE, LifeStyle
ഗര്ഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതെപ്പോള്
ഗര്ഭപാത്രം പലകാരണങ്ങളാല് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. അതെപ്പോഴാണെന്നും അത് എങ്ങനെയൊക്കെയാണെന്നും വിശദീകരിക്കുകയാണ് ഡോക്ടര് More
-
മുലയൂട്ടുമ്പോള് ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്
അമ്മിഞ്ഞപ്പാല് അമൃതമാണെന്നു പറയും. കുഞ്ഞിനു വേണ്ട എല്ലാ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ ഒന്ന്. ഇതുകൊണ്ടാണ് ആറുമാസം വരെ കുഞ്ഞിന് മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങള് നല്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്നു പറയുന്നതും. അമ്മ കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഗുണവും ദോഷവുമെല്ലാം മുലപ്പാലിലൂടെ കുഞ്ഞിലുമെത്തുന്നുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടു തന്നെ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ കഴിയ്ക്കേണ്ടതും അല്ലാത്തവുമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ […] More
-
എന്താണ് അവയവദാനം
മനുഷ്യരാശിയുടെ തുടക്കം മുതല് തന്നെ കൂട്ടായി അനേകം രോഗങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങള്, ജീവിതശൈലിയിലെയും ആഹാരക്രമത്തിലെയും മാറ്റങ്ങള് തുടങ്ങിയവ കാരണം രോഗങ്ങളും വിവിധതരത്തിലുള്ളവയായി തീര്ന്നു. അനേകം രോഗങ്ങള് ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങള്ക്കും ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാന് പറ്റാത്ത തരത്തിലുള്ള കേടിപാടുകള് വരുത്തി തീര്ത്തു. രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സാരീതികളും ആധുനിക യുഗത്തില് അതിനൂതനമായി […] More
-
ഉറക്കക്കുറവ് പതിവാണോ എങ്കിൽ ഈ രോഗം ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്
ഉറക്കക്കുറവ് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പുതിയ പഠനം. ‘ജമാ നെറ്റ്വർക്ക് ഓപ്പൺ’ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ഇതിനെ കുറിച്ച് പറയുന്നത്. രാത്രിയിൽ ഏഴ്/എട്ട് മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്ന ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ രാത്രിയിൽ അഞ്ച് മണിക്കൂറിൽ താഴേ ഉറങ്ങുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 16 ശതമാനമാണെന്ന് സ്വീഡിഷ് […] More