helth

BEAUTY

സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ ഓരോ ദിവസവും കടന്നു പോവുക ; ചർമ്മം പ്രായമാകുന്നത് വൈകിപ്പിക്കാൻ ചില വഴികളുണ്ട്

FITNESS

വെജിറ്റേറിയൻ ആണോ നിങ്ങൾ ; എന്നാൽ ഒമേഗ 3 ലഭിക്കാൻ താഴെ പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടെ കഴിക്കണം

HEALTH

എപ്പോഴും ക്ഷീണമാണോ ? അയേണിന്റെ കുറവുണ്ടോയെന്ന് നോക്കണേ

LifeStyle

എന്തൊരു മനുഷ്യനാണിത്; 25 മണിക്കൂര്‍ നിര്‍ത്താതെ പ്രസംഗം, ഭക്ഷണവും വേണ്ട, വെള്ളവും വേണ്ട

HEALTH

ഇന്ത്യയില്‍ കോവിഡിന്റെ അതിവ്യാപനം, പ്രതിദിന കേസുകളില്‍ വീണ്ടും 83,000 ന് മുകളില്‍