Arogyamithram.in

ദിവസേനയുള്ള തിരക്കുകളും ജോലിഭാരവും കാരണം ശരീരവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് പലർക്കും സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇടയ്ക്കിടെയോ തുടർച്ചയായോ ശരീരവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ മുന്നറിയിപ്പായിരിക്കാമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.ശരീരവേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അമിതമായ ശാരീരിക അധ്വാനം,...

ദിവസേനയുള്ള തിരക്കുകളും ജോലിഭാരവും കാരണം ശരീരവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് പലർക്കും സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇടയ്ക്കിടെയോ തുടർച്ചയായോ ശരീരവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ മുന്നറിയിപ്പായിരിക്കാമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.ശരീരവേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അമിതമായ ശാരീരിക അധ്വാനം,...

ലോകമെമ്പാടും മരണത്തിനും ഗുരുതര വൈകല്യങ്ങൾക്കും പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് സ്ട്രോക്ക്. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുകയോ രക്തക്കുഴൽ പൊട്ടുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്. അടിയന്തര ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയാകാനും സ്ഥിരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക്...

ആരോഗ്യ ഡെസ്ക്: തലവേദന പലർക്കും പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ തലവേദനകളും ഒരുപോലെയല്ല. സാധാരണ തലവേദനയും മൈഗ്രേനും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നതിന് സഹായകരമാണ്.സാധാരണ...

തിരുവനന്തപുരം: സൈക്ലിംഗ് വെറുമൊരു വിനോദമോ ഗതാഗത മാർഗമോ മാത്രമല്ല, ശരീരാരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ മികച്ച വ്യായാമമാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.പതിവായി സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത വർധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിദഗ്ധർ...

ശൈത്യകാലത്ത് പനിയും ജലദോഷവും പിടിപെടുമ്പോൾ കഠിനമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇതിനെ തണുപ്പുകാലത്തെ മാത്രം ലക്ഷണമായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വർഷം മുഴുവനും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം...

ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് താരൻ. താരന്റെ ശല്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും അസഹനീയ ചൊറിച്ചിലും പിന്നാലെ എത്തും. താരൻ അകറ്റാൻ നമ്മൾ പല വഴിയും നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പകുതിയും...

വേനല്‍ക്കാലം എത്തിയതോടെ ചൂടിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ് ആളുകള്‍. പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴുള്ള കനത്ത വെയിലേറ്റ് വാടാതിരിക്കാന്‍ ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.വെള്ളം മുഖ്യംആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ ജലമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരം വിയര്‍ക്കുന്നതിലൂടെ ജലാംശം വലിയ തോതില്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍...