തിരുവനന്തപുരം: സിനിമ കാണാനും പാട്ടുകൾ കേൾക്കാനും ഓഫീസിലെ മീറ്റിങ്ങുകൾ അറ്റൻഡ് ചെയ്യാനുമെല്ലാം ഹെഡ്ഫോണുകളെയും ഇയർബഡ്സുകളെയും ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് ഏറെയും. എന്നാൽ ഇവയുടെ നിത്യേനയുള്ള ഉപയോഗം കേൾവിശക്തിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നതിൽ പലരും വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകാറില്ല.
ഹെഡ്ഫോണോ ഇയർബഡ്സോ ഏതാണെങ്കിലും തെറ്റായ രീതിയിലും അമിത വോളിയത്തിലുമുള്ള ഉപയോഗം ചെവിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഇഎൻടി വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
ഇയർബഡ്സ് ഉപയോഗം അപകടകരമാകുന്നത് എങ്ങനെ?
ഇയർബഡ്സ് നേരിട്ട് ഇയർ കനാലിനുള്ളിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ ശബ്ദതരംഗങ്ങൾ കർണ്ണപടത്തിൽ കൂടുതൽ ശക്തമായി എത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ദീർഘനേരം ഉയർന്ന ശബ്ദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കേൾവിക്കുറവ്, ടിന്നിടസ്, ചെവിയിലെ അസ്വസ്ഥത, അണുബാധ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.
വോളിയം അമിതമായി ഉയർത്തി കേൾക്കുന്നത് ചെവിക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. പുറത്തുനിന്നുള്ള ശബ്ദം മറികടക്കാൻ വോളിയം കൂട്ടുന്ന ശീലവും കേൾവിക്ക് ദോഷം ചെയ്യാം.
ഓവർ-ഇയർ ഹെഡ്ഫോണുകൾ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദം
ചെവിക്കുള്ളിലേക്ക് നേരിട്ട് കയറ്റിവയ്ക്കേണ്ടതില്ലെന്നതാണ് ഓവർ-ഇയർ ഹെഡ്ഫോണുകളുടെ പ്രധാന ഗുണം. ഇയർബഡ്സുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ശബ്ദസ്രോതസ്സ് കർണ്ണപടത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ചുകൂടി അകലെയായിരിക്കും.
പുറത്തുനിന്നുള്ള ശബ്ദം ഒരു പരിധിവരെ തടയാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ വോളിയം അമിതമായി ഉയർത്തേണ്ട സാഹചര്യം കുറയ്ക്കാനും ഇവ സഹായിക്കും. അതിനാൽ ദീർഘനേരം ഓഡിയോ കേൾക്കുന്നവർക്ക് ഓവർ-ഇയർ ഹെഡ്ഫോണുകൾ പരിഗണിക്കാവുന്ന ഒരു ഓപ്ഷനാണ്.
ഉപകരണമല്ല, ഉപയോഗരീതിയാണ് പ്രധാനം
എന്നാൽ ഹെഡ്ഫോണുകളോ ഇയർബഡ്സുകളോ പൂർണമായും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പറയാനാകില്ല. ദീർഘനേരം അമിത ശബ്ദത്തിൽ ഇവ ഉപയോഗിച്ചാൽ കേൾവിശക്തിയെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കാം.
ഉൾച്ചെവിയിലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ രോമകോശങ്ങൾക്ക് ശബ്ദം മൂലം കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ അവ സ്വാഭാവികമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടില്ല. അതിനാൽ ഏത് ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചാലും വോളിയം നിയന്ത്രിക്കുകയും ഇടയ്ക്കിടെ ചെവിക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
കേൾവിക്കുറവ്, ചെവിയിൽ തുടർച്ചയായ മൂളൽ, വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഇഎൻടി വിദഗ്ധന്റെ പരിശോധന തേടുന്നതും ഉചിതമാണ്.
