in

ദിവസവും രണ്ടല്ല മൂന്ന് പ്രാവശ്യം പല്ല് തേക്കണം! ഹൃദയം ഉഷാറാക്കാം

Share this story

ദിവസവും മൂന്ന് പ്രാവശ്യമെങ്കിലും പല്ല് തേക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് പഠനം. കൂടുതല്‍ തവണ പവല്ല തേക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത 12 ശതമാനത്തോളം കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് പഠനത്തിലെ കണ്ടെത്തല്‍.

ദന്താരോഗ്യത്തിന് പ്രാധാന്യം നല്‍കാത്തവരുടെ രക്തത്തില്‍ രോഗാണുക്കള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ കാരണമാണെന്ന് മുന്‍പ് പല പഠനങ്ങളിലും ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയിട്ടുള്ളതാണ്. ശരീരത്തില്‍ വൃണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാനും ഇത് കാരണമാകുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്‍. ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്ന വൃണങ്ങള്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ ബാധിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനത്തില്‍ ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്.

ദന്തസംരക്ഷണവും ഹൃദയാരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സൂചിപ്പിക്കുന്നതാണ് പഠനം. ഇടയ്ക്കിടെ പല്ല തേക്കുന്നത് വഴി പല്ലിനിടയിലും മോണയിലുമുള്ള രോഗാണുക്കളെ കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി ഇവ രക്തത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യാം.

മുടി കളര്‍ ചെയ്യാറുണ്ടോ? സ്‌ട്രെയ്റ്റനേഴ്‌സ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ? ; ഈ പഠനം കാണൂ!

ഉറക്കംവരുന്നില്ലേ? കാര്യം നിസ്സാരമല്ല, ഹൃദയം പണിമുടക്കും