FITNESS
More stories
-
in Africa, Asia, AYURVEDA, Europe, FEATURES, FITNESS, FOOD, HEALTH, Healthcare, kerala, LIFE, LIFE - Light, Middle East, news, USA
ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഷുഗര്‍ രോഗികള്‍ ഉള്ളവരില്‍ ഇന്ത്യ രണ്ടാമത്
ഇന്റര്‍നാഷണല്‍ ഡയബെറ്റിസ് ഫെഡറേഷന്റെ (ഐ.ഡി.എഫ്.) കണക്കനുസരിച്ച്, ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ എണ്ണത്തില്‍ ഇന്ത്യ രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ്. ഏകദേശം 81.1 ദശലക്ഷം മുതിര്‍ന്നവര്‍ പ്രമേഹരോഗികളായുണ്ട്. ഈ സംഖ്യ 2045 ആകുമ്പോഴേക്കും 28.8 ദശലക്ഷം കൂടിയേറി 109.9 ദശലക്ഷത്തിലെത്തുമെന്നാണ് കണക്കുകള്‍ പറയുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമാതീതമായി വര്‍ധിക്കുന്ന അഥവാ […] More
-
in BEAUTY, Featured, FEATURES, FITNESS, HEALTH, kerala, LIFE - Light, LifeStyle, news, PEDIATRIC, SOCIAL MEDIA
വെയിലത്ത് പണിയടുക്കുന്നവര്‍ സൂക്ഷിക്കുക, തൊലിപ്പുറത്തെ അര്‍ബുധം വരാന്‍ സാധ്യത
സൂര്യപ്രകാശമേല്‍ക്കുന്ന ഡോലിചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് തൊലിപ്പുറത്തുണ്ടാകുന്ന അര്‍ബുധത്തിന് (നോണ്‍ മെനോമ സ്‌കിന്‍ കാന്‍സര്‍ ) കൂടുതല്‍ സാധ്യതയെന്ന് പഠനം. ഇത്തരം അര്‍ബുധത്താല്‍ മരിക്കുന്നവരില്‍ മൂന്നിലൊന്നും സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടേല്‍ക്കുന്ന പുറംജോലികളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവരാണ്. ലോകാരോഗ്യസംഘടന (ഡബ്ലു.എച്ച്.ഒ) അന്താരാഷ്ട തൊഴില്‍ സംഘടന ( ഐ.എല്‍.ഒ)എന്നിവയിലെ ഗവേഷണ സംഘത്തിന്റെ പഠനത്തിലാണ് കണ്ടെത്തല്‍. 2019-ല്‍ 183 രാജ്യങ്ങളിലായി സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ് […] More
-
പ്രതീക്ഷയേകി ചിക്കന്‍ഗുനിയ വാക്സിന്, യുഎസില്‍ ഉപയോഗാനുമതി
വാക്സിന് വികസിപ്പിച്ചത് ഫ്രഞ്ച് കമ്പനി ചിക്കന്‍ഗുനിയക്കെതിരെയുള്ള വാക്സിന് യുഎസില്‍ അനുമതി. ഇത് ഇന്ത്യയടക്കമുള്ള രാജ്യങ്ങള്‍ വളരെ പ്രതീക്ഷയോടെയാണ് നോക്കികാണുന്നത്. ഫ്രഞ്ച് കമ്പനി വാല്‍നേവ വികസിപ്പിച്ച ഇക്‌സ്ചിക് എന്ന ഒറ്റ ഡോസ് വാക്‌സീനാണിത്. ലോകത്താദ്യമായാണ് ചിക്കന്‍ ഗുനിയ വാക്‌സീന് അംഗീകാരം ലഭിക്കുന്നത്. 18 വയസിന് മുകളില്‍ പ്രായമുള്ള, ചിക്കന്‍ഗുനിയ ബാധിക്കാന്‍ […] More
-
in FITNESS, HEALTH, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, news, PEDIATRIC, WOMEN HEALTH
സ്ത്രീകളില്‍ കാന്‍സര്‍ മരണ നിരക്ക് കൂടുന്നു
രാജ്യത്തെ സ്ത്രീകളില്‍ കാന്‍സര്‍ മരണ നിരക്ക് പുരുഷന്‍മാരില്‍ കുറയുന്നുവെന്നും അമൃത ആശുപത്രി നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ കണ്ടെത്തി. 2000 മുതല്‍ 2019 വരെ രാജ്യത്തുണ്ടായ 1.28 കോടി കാന്‍സര്‍ മരണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയാണ് പഠനം. രാജ്യത്ത് കാന്‍സര്‍ മരണ നിരക്ക് പ്രതിവര്‍ഷം 0.02% വര്‍ധിക്കുന്നു. പുരുഷന്‍മാരില്‍ ഇത് പ്രതിവര്‍ഷം 0.19 % […] More
-
നീന്തിയാല്‍ പ്രായം കുറയ്ക്കാനാകുമോ
മുതിര്‍ന്ന പൗരന്‍മാര്‍ക്കായി തലസ്ഥാനത്ത് പദ്ധതി മുതിര്‍ന്ന പൗരന്‍മാരുടെ ശാരീരിക ക്ഷമതയും മാനസികരോഗ്യവും മെച്ചപ്പടുത്താന്‍ നീന്തല്‍ പദ്ധതിയുമായി സംസ്ഥാന കായിക വകുപ്പിന് കീഴിലുള്ള സ്‌പോര്‍ട്‌സ് കേരള ഫൗണ്ടേഷന്‍ ജിമ്മിജോര്‍ജ്ജു സ്‌പോര്‍ട് ഹബ്ബുമായി ചേര്‍ന്നാണ് തിരുവനന്തപുരത്താണ് ഇപ്പോള്‍ പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമിട്ടിരിക്കുന്നത്.നഗരത്തിലെ മുതിര്‍ന്ന പൗരന്‍മാരുടെ കൂട്ടായ്മയായ റോയല്‍ ട്രീറ്റ് ഫൗണ്ടേഷന്‍ അംഗങ്ങളായ പുപ്പതോളം […] More
-
പിടിവിട്ട് ക്ഷയ രോഗം, ഈ വര്‍ഷം മരിച്ചത് 2000-ത്തോളം പേര്‍
കേരളത്തില്‍ ഈ വര്‍ഷം ഇതുവരെ ക്ഷയരോഗം ബാധിച്ച് മരിച്ചത് രണ്ടായിരത്തോളം പേരെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഇതിനകം ഏതാണ്ട് 25000 പേര്‍ക്ക് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചു. 2020ന് മുന്‍പ് പ്രതിവര്‍ഷം ശരാശരി 18000 പേര്‍ക്ക് രോഗബാധയും 1500 മരണവുമായിരുന്നു. ഇതാണ് ക്രമേണ ഉയരുന്നത്. 2021-ല്‍ 1817 പേര്‍ മരിച്ചു. 2022-ലും ഏറെക്കുറെ ഇതേ […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Music, News, ORAL HEALTH, PEDIATRIC
ഉറങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് നന്നായി ഉറങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ ഉറങ്ങാന്‍ ശരിയായ രീതിയില്‍ കിടന്നില്ലെങ്കില്‍ കഴുത്ത് വേദന, മേല്‍വേദന, പിടലി വേദന എന്നീ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങള്‍ക്കും വഴി വയ്ക്കും. തെറ്റായ രീതിയില്‍ കിടക്കുന്നതാണ് ഇങ്ങനെയുള്ള അസുഖങ്ങള്‍ക്കിടയാക്കുന്നത്. ശരിയായ രീതിയില്‍ കിടന്നുറങ്ങുന്നത് ഇത്തരം വേദനകളെ മാറ്റി നിറുത്താനും നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാനും സാധിക്കും. […] More
-
in Africa, Asia, AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Europe, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Middle East, Music, News, news, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA, SOCIAL MEDIA, Sport, TECH LIFE, Teen, Travel, Uncategorized, USA, Video, WOMEN HEALTH, World, YOGA
ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍ നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കില്‍ വ്യക്ക പണി മുടക്കും
ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍ കൂടിയാല്‍ വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കാവുന്നതാണ്.ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്. കാരണം ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വൃക്കയിലെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്ക് കേടുവരുത്തും. ഇത് വൃക്കരോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കില്‍ നിലവിലുള്ള വൃക്കകളുടെ അവസ്ഥയെ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കുന്നു. ശരിയായ രീതിയില്‍ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, പതിവ് വൈദ്യപരിശോധന എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം […] More
-
in Africa, Asia, AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Europe, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Middle East, Music, news, News, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA, SOCIAL MEDIA, Sport, TECH LIFE, Teen, Travel, Uncategorized, USA, Video, WOMEN HEALTH, World, YOGA
ഹൈപ്പര്‍ ടെന്‍ഷന്‍ മറികടക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം അഥവാ ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍.ഉയര്‍ന്ന രക്ത സമ്മര്‍ദം എന്നത് തിരിച്ചറിയാന്‍ പോലും കഴിയാത്തതിനാല്‍ ഉയര്‍ന്ന രക്ത സമ്മര്‍ദം എന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്,അതിനാലാണ് ഇത് ‘നിശബ്ദ കൊലയാളി’ എന്ന് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്നത്ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നമ്മുടെ വൃക്കകള്‍ ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള നമ്മുടെ ശരീരങ്ങളെ ദോഷകരമായി […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Music, news
ഗ്ലോബല്‍ ആയുര്‍വേദ ഫെസ്റ്റിനു മുന്നോടിയായി നേത്ര, മര്‍മ, പഞ്ചകര്‍മ്മ വിഷയങ്ങളില്‍ ശില്‍പ്പശാല
തിരുവനന്തപുരം: ആയുര്‍വേദത്തിന്‍റെ സാധ്യതകള്‍ ആഗോളതലത്തില്‍ വ്യാപിപ്പിക്കാനും ആയുര്‍വേദ പങ്കാളികളും ഡോക്ടര്‍മാരും തമ്മിലുള്ള സഹകരണത്തിന് വേദിയൊരുക്കാനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഗ്ലോബല്‍ ആയുര്‍വേദ ഫെസ്റ്റിവല്‍ (ജിഎഎഫ് 2023) അഞ്ചാം പതിപ്പിനു മുന്നോടിയായി ദ്വിദിന ശില്‍പ്പശാല സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ശാലക്യ (നേത്ര), മര്‍മ, പഞ്ചകര്‍മ്മ എന്നീ വിഷയങ്ങളിലുള്ള ശില്‍പ്പശാല നവംബര്‍ 29, 30 തീയതികളില്‍ സംസ്ഥാനത്തെ […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Music, news, News, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA
മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവം; ഇന്ത്യ മുന്നിലെന്ന് ലാന്‍സെറ്റ് റിപ്പോര്‍ട്ട്
ഡല്‍ഹി: മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവങ്ങളില്‍ ഇന്ത്യ വളരെ മുന്നിലെന്ന് ലാന്‍സെറ്റ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. 2020 ല്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കിയത്. ആരോഗ്യ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠനവും ഗവേഷണവും നടത്തുന്ന ആധികാരിക മെഡിസിന്‍ ജേര്‍ണലാണ് ലാന്‍സെറ്റ്. ഉയര്‍ന്ന ജനസംഖ്യാ നിരക്ക്, ഗര്‍ഭകാല പരിചരണം, സേവനങ്ങള്‍ ലഭ്യമാക്കാന്‍ പര്യാപ്തമല്ലാത്ത ആരോഗ്യ സംവിധാനം എന്നിവയാണ് […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, Economy, Editor's Picks, Elections, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, SIDHA, SOCIAL MEDIA, TECH LIFE
എന്തുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികള്‍ക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വരുന്നത് കാരണങ്ങളറിയാം
പ്രമേഹം ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി കൂടിവരികയാണ്. പലകാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇന്ത്യയില്‍ 18 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള 77 ദശലക്ഷം ആളുകള്‍ പ്രമേഹം (ടൈപ്പ് 2) ബാധിതരാണെന്നും ഏകദേശം 25 ദശലക്ഷം പേര്‍ പ്രീ ഡയബറ്റിക്‌സ് ഉള്ളവരുമാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പറയുന്നു. കുട്ടികളില്‍ പ്രത്യേകിച്ച് 12-18 […] More
Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.