പനിയോ തലവേദനയോ വന്നാല്‍ പാരസെറ്റാമോള്‍ കഴിക്കും. അതിപ്പോ ആരോടെങ്കിലും ചോദിച്ചിട്ടു വേണോ.., ഇതിനൊന്നും എംബിബിഎസിന്റെയും കടലാസിന്റെയും ആവശ്യമില്ല’. വീട്ടിലെ മുറിവൈദ്യരുടെ പതിവ് വാദമാണ്. എന്നാല്‍ അറിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുമുണ്ട്.
- പനി ഒരു രോഗമല്ല, ലക്ഷണമാണ്
പനി ഒരു രോഗമല്ല, ലക്ഷണമാണെന്ന യാഥാര്‍ഥ്യം മനസിലാക്കുക. ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും അണുബാധ, അസുഖം, വീക്കം എന്നിവയോടുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് പനി. പനിയുടെ തുടക്കത്തില്‍ തന്നെ ഇബുപ്രോഫെന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പാരസെറ്റാമോള്‍ പോലുള്ള ആന്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്നുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ആരോഗ്യം പരിഗണിക്കുക.
നേരിയ താപനില മാത്രമോ ആശങ്കജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലോ ശരീരത്തിന് മതിയായ വിശ്രമം, ജലാംശം എന്നിവ മാത്രം മതിയാകും. എന്നാല്‍ പനിയെ പെട്ടന്ന് അടിച്ചമര്‍ത്തുന്നത് ശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ തടസപ്പെടുത്തുകയും ചില രോഗത്തെ കണ്ടെത്താനാകാതെ വരികയോ ചെയ്യാം.
- മൈഗ്രെയ്ന്‍ പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്
മൈഗ്രെയ്ന്‍ ഒരു സൂക്ഷ്മമായ നാഡീവ്യവസ്ഥാ രോഗമാണ്. ഐബുപ്രോഫെന്‍, ഡൈക്ലോഫെനാക് പോലുള്ള വേദനസംഹാരികള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ കോമ്പിനേഷന്‍ ഗുളികകള്‍ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കുകയല്ല. അവസ്ഥ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കും. ട്രിഗറുകള്‍ തിരിച്ചറിയുക, ഉറക്ക സമയവും സ്‌ക്രീന്‍ സമയവും നിയന്ത്രിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കില്‍ ഡോക്ടര്‍ നിര്‍ദേശിക്കുന്ന പ്രതിരോധ മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കുക. ക്രമരഹിതമായ ഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്നത് ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
- സ്വയം ചികിത്സ അവയവങ്ങള്‍ക്ക് കേടുപാടുകള്‍ ഉണ്ടാക്കാം
കൃത്യമായ മാര്‍ഗനിര്‍ദേശമില്ലാതെ മരുന്നുകള്‍ ദീര്‍ഘകാലം കഴിക്കുന്നത് ആമാശയത്തിന്റെയും വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും ആവരണത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു. പാരസെറ്റമോളിന്റെ ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള പതിവ് ഉപഭോ?ഗമോ വേദനസംഹാരികളുടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗമോ കരള്‍, ആമാശയം, വൃക്ക എന്നിവയുടെ തകരാറുകള്‍ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് സ്വയം ചികിത്സക്കുന്ന മിക്ക വ്യക്തികളും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.
- മറ്റു അസുഖങ്ങളുടെ ലക്ഷണം
പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന പനി, തലവേദന പോലുള്ളവ അണുബാധ, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂണ്‍ രോഗങ്ങള്‍, അല്ലെങ്കില്‍ കാന്‍സര്‍ എന്നിവയുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണമാകാം. രോഗനിര്‍ണയത്തിലെ കാലതാമസവും രോഗനിര്‍ണയത്തിലെ വഷളാകലും മരുന്നുകള്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ അനുവദിക്കുന്നതിന്റെ രണ്ട് ഫലങ്ങളാണ്.
- ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മരുന്ന് എപ്പോള്‍ കഴിക്കണം
സാധാരണയേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ആവര്‍ത്തി അല്ലെങ്കില്‍ തീവ്രമായ പനി വരുമ്പോള്‍
രണ്ട് ദിവസത്തില്‍ കൂടുതല്‍ നീണ്ടു നില്‍ക്കുന്ന 102°F-ല്‍ കൂടുതലുള്ള പനി, വിറയല്‍, ശരീരവേദന.
കാലക്രമേണ വഷളാകുന്ന തലവേദന, വിശ്രമിച്ചാലും മാറ്റത്ത ക്ഷീണം, കണ്ണിന് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയ സാഹചര്യങ്ങളില്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം
