Fatty liver disease ഇനി മദ്യപാനികളിൽ മാത്രം കണ്ടുവരുന്ന രോഗമല്ല; യുവാക്കളിലും വ്യാപകമാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി മാറുകയാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി, വ്യായാമക്കുറവ്, അമിതവണ്ണം, Type 2 Diabetes, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങളെന്ന് അവർ പറയുന്നു.
കരളിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോഴാണ് Fatty liver disease രൂപപ്പെടുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ പലരും ഇത് തിരിച്ചറിയാതെ പോകുന്നു. എന്നാൽ ചികിത്സ ലഭിക്കാതെ നീണ്ടാൽ കരൾ വീക്കം, സിറോസിസ്, മറ്റ് ഗുരുതര കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് വഴിവെക്കാമെന്നാണ് മുന്നറിയിപ്പ്.
ദിവസേന ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, മധുരപാനീയങ്ങൾ, അമിത എണ്ണയുള്ള ഭക്ഷണം എന്നിവ പതിവാക്കുന്നത് രോഗസാധ്യത കൂട്ടുന്നു. മണിക്കൂറുകളോളം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്ന ജീവിതശൈലിയും ഭാരം വർധിപ്പിച്ച് അപകടം കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്.
അമിത ക്ഷീണം, വയറിന്റെ വലതുഭാഗത്ത് അസ്വസ്ഥത, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഭാരം കൂടൽ തുടങ്ങിയവ ചില ലക്ഷണങ്ങളാകാം. എന്നാൽ പലർക്കും യാതൊരു ലക്ഷണവുമില്ലാതെ പരിശോധനയിൽ മാത്രമാണ് രോഗം കണ്ടെത്തുന്നത്.
ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്, ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം, സ്ഥിരമായ വ്യായാമം, ഭാരം നിയന്ത്രണം, പതിവ് ആരോഗ്യ പരിശോധന എന്നിവയിലൂടെ Fatty liver disease തടയാനാകുമെന്നാണ്. രോഗം പലപ്പോഴും നിശബ്ദമായി പുരോഗമിക്കുന്നതിനാൽ മുൻകരുതൽ ഏറെ പ്രധാനമാണെന്നും അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
