മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് മോശം കൊളസ്‌ട്രോള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം

ജപ്പാനിലെ ആളുകളെ 10 വര്‍ഷത്തേക്ക് നിരീക്ഷിച്ച് അമേരിക്കന്‍ മെഡിക്കല്‍ അസോസിയേഷന്‍ (JAMA) നെറ്റ്വര്‍ക്ക് ഓപ്പണില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തില്‍, മദ്യപാനം തുടരുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച്, മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചവരില്‍ LDL അല്ലെങ്കില്‍ ‘മോശം’ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കൂടുതലും HDL അല്ലെങ്കില്‍ ‘നല്ല’ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറവുമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ടോക്കിയോയിലെ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് സയന്‍സ്, യുഎസിലെ ഹാര്‍വാര്‍ഡ് മെഡിക്കല്‍ സ്‌കൂള്‍ എന്നിവിടങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ളവര്‍ ഉള്‍പ്പെടെ ജപ്പാനില്‍ നിന്നുള്ള ഗവേഷകര്‍ 2012 ഒക്ടോബര്‍ മുതല്‍ 2022 ഒക്ടോബര്‍ വരെ ഏകദേശം 57,700 വ്യക്തികള്‍ നടത്തിയ ഒരു സെന്റര്‍ ഫോര്‍ പ്രിവന്റീവ് മെഡിസിനില്‍ 3.2 ലക്ഷത്തിലധികം വാര്‍ഷിക ആരോഗ്യ പരിശോധനകള്‍ നടത്തി.

‘ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകള്‍ കാരണം മദ്യം കഴിക്കുന്നതിനെതിരെ വിമര്‍ശനങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്നുണ്ടെങ്കിലും, തീവ്രമായ ഇടപെടലുകള്‍ക്ക് പുറമെ മദ്യപാനത്തിലെ മാറ്റങ്ങള്‍, പ്രത്യേകിച്ച് മദ്യപാനം നിര്‍ത്തലാക്കല്‍, ലിപിഡ് പ്രൊഫൈലുകളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്,’ രചയിതാക്കള്‍ പറഞ്ഞു.

‘ജാപ്പനീസ് വാര്‍ഷിക ആരോഗ്യ പരിശോധനയില്‍ പങ്കെടുത്തവരുടെ കൂട്ടായ പഠനത്തില്‍, മദ്യപാനം കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിച്ചത് നേരിയ തോതില്‍ സഹായിച്ചു, അതേസമയം മദ്യപാനം നിര്‍ത്തുന്നത് അനുകൂലമല്ലാത്ത മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മദ്യം കുറച്ചതിനുശേഷം, ലിപിഡ് പ്രൊഫൈല്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധാപൂര്‍വ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും വ്യക്തിപരവും ജനസംഖ്യാപരവുമായ തലങ്ങളില്‍ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യത നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും വേണം,’ കോഹോര്‍ട്ട് പഠനത്തിന് ശേഷം അവര്‍ നിഗമനത്തിലെത്തി.

‘മദ്യപാനം എല്‍ഡിഎല്‍-സി കുറയുന്നതിനും എച്ച്ഡിഎല്‍-സി അളവ് വര്‍ദ്ധിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുമെന്ന് നിലവിലെ പഠനം കണ്ടെത്തി, അതേസമയം മദ്യപാനം നിര്‍ത്തുന്നത് ഒരു ക്ലിനിക്കല്‍ സാഹചര്യത്തില്‍ വിപരീത ബന്ധം കാണിക്കുന്നു,’ ഗവേഷകര്‍ പറഞ്ഞു. കൂടാതെ, ‘മദ്യപാനം കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിച്ചത് മിതമായ തോതില്‍ സഹായിച്ചു, അതേസമയം മദ്യപാനം നിര്‍ത്തുന്നത് അനുകൂലമല്ലാത്ത മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു,’ അവര്‍ എഴുതി.

‘മദ്യപാനം വിട്ടുനില്‍ക്കുന്നത് സിവി അപകടസാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന തരത്തില്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പ്രൊഫൈലുകളെ മാറ്റിയേക്കാമെന്ന് ഞങ്ങളുടെ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങള്‍ക്ക് മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരില്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ മാനേജ്‌മെന്റ് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം (ജനസംഖ്യാ നിലവാരം കണക്കിലെടുത്ത്). കണ്ടെത്തലുകള്‍ മുന്‍ ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, മദ്യപിക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകള്‍ വിശ്വസനീയമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു,’ പഠനത്തിന്റെ ആദ്യ രചയിതാവ് തകാഹിരോ സുസുക്കി X-ല്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്തു.