time

HEALTH

മണിക്കൂറോളം ഒറ്റയിരുപ്പ് ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണേ.. ; അർബുദം വരെ വരാം ; പുതിയ പഠനം

FITNESS

ജോലി ചെയ്ത് മടുത്തോ എന്നാൽ ചുമ്മാ പോയി കിടന്ന് ഉറങ്ങാതെ ; ഈ ശീലം പിൻതുടരു