രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവില്‍ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ശരീരത്തിന് കാര്യമായ നാശമുണ്ടാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഭക്ഷണക്രമങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഈ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
ദിവസവുമുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ ഗര്‍ഭധാരണം സാധ്യമോ?
ഒരു പഠനത്തില്‍, ഒരു സാധാരണ പച്ചക്കറിക്ക് ഉയര്‍ന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 50% വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ആവശ്യമായ ഇന്‍സുലിന്‍ പാന്‍ക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതില്‍ പരാജയപ്പെടുമ്പോഴോ, ശരീരകോശങ്ങള്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇന്‍സുലിന്‍ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുമ്പോഴോ ആണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുന്നത്.
