തിരുവനന്തപുരം: സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവം വൈകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം, ശരീരഭാരം പെട്ടെന്ന് കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നത്, അമിതമായ വ്യായാമം, തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഗർഭധാരണം തുടങ്ങിയവ ആർത്തവചക്രത്തെ ബാധിക്കാം. ഇതോടൊപ്പം ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവും ആർത്തവക്രമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഘടകമാണ്
ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് പ്രധാനമായും രക്തക്കുറവിനും ക്ഷീണത്തിനുമാണ് കാരണമാകുന്നത്. എന്നാൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് നേരിട്ട് ആർത്തവം വൈകാനുള്ള പ്രധാന കാരണമാണെന്ന് പറയാനാകില്ല. മറിച്ച്, അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും തുടർന്ന് ഇരുമ്പുകുറവ് മൂലമുള്ള അനീമിയ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്.
ചിലരിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ശരീരഭാരം വളരെ കുറയുക, ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ഒരേസമയം ഇരുമ്പിന്റെ കുറവിനും ആർത്തവക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾക്കും കാരണമാകാം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആർത്തവം പതിവായി വൈകുകയോ ഒന്നിലധികം തവണ ക്രമം തെറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് മാത്രം പരിശോധിക്കുന്നതിന് പകരം കാരണം കണ്ടെത്തുകയാണ് പ്രധാന്യം.
ക്ഷീണം, തലകറക്കം, ശ്വാസംമുട്ടൽ, ചർമ്മം വിളറിയതായി തോന്നുക, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം ആർത്തവത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം രക്തപരിശോധന നടത്താം. ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ഫെറിറ്റിൻ തുടങ്ങിയ പരിശോധനകൾ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ നില വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കും.
ആർത്തവം തുടർച്ചയായി ക്രമരഹിതമാകുകയോ ദീർഘകാലം നിലയ്ക്കുകയോ ചെയ്താൽ സ്വയം ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിന് പകരം ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് യഥാർഥ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതാണ് ഉചിതം.
