നിൽക്കുമ്പോഴോ കിടക്കയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴോ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നത് പലരും നേരിടുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. കണ്ണിന് ഇരുട്ട് തോന്നുക, ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കൾ കറങ്ങുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുക, ബലഹീനത തോന്നുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം അഥവാ ലോ ബിപി മൂലമാണെന്ന് കരുതാറുണ്ട്. എന്നാൽ തലകറക്കത്തിന് പിന്നിൽ മറ്റ് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാമെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
ബെംഗളൂരുവിലെ ഇലക്ട്രോണിക് സിറ്റിയിലെ കിംസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ. പ്രീമ ഖാന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നിൽക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന തലകറക്കത്തിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പോടെൻഷൻ ആണ്. ഇരിക്കുന്നതിൽനിന്നോ കിടക്കുന്നതിൽനിന്നോ പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ രക്തം കാലുകളിലേക്ക് താഴേക്ക് നീങ്ങുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം താൽക്കാലികമായി കുറയുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
എന്നാൽ നിർജ്ജലീകരണം, വിളർച്ച, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര എന്നിവയും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകാം. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കുക, അമിതമായി വിയർക്കുക, പനി, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയവ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും തലകറക്കത്തിന് ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യാം.
ശരീരത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറയുമ്പോൾ തലച്ചോറിലേക്കും മറ്റ് അവയവങ്ങളിലേക്കും ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ എത്തുന്നതിൽ കുറവുണ്ടാകാം. ഇതിന്റെ ഭാഗമായി ക്ഷീണം, ബലഹീനത, ശ്വാസതടസ്സം, തലകറക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകാം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വളരെ താഴുമ്പോൾ വിയർപ്പ്, വിറയൽ, വിശപ്പ്, ആശയക്കുഴപ്പം, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും തലകറക്കത്തിന് പിന്നിലുണ്ടാകാം. ഹൃദയതാളത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഹൃദയവാൽവ് പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ കുറയുക തുടങ്ങിയവ തലകറക്കത്തിനോ ബോധക്ഷയത്തിനോ കാരണമാകാം.
അതേസമയം, ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കൾ കറങ്ങുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന വെർട്ടിഗോ ആന്തരിക ചെവിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം. ചില നാഡീസംബന്ധമായ അവസ്ഥകളും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകാം.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം
തലകറക്കത്തോടൊപ്പം ബോധക്ഷയം, ശക്തമായ നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, പെട്ടെന്നുള്ള കടുത്ത തലവേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം.
അതുപോലെ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മുഖത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം താഴുക, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ, കാഴ്ചയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം, സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ നാഡീസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങളും അടിയന്തരമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.
ഇടയ്ക്കിടെ തലകറക്കം ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് സ്വയം ലോ ബിപിയാണെന്ന് കരുതി ചികിത്സിക്കരുത്. ആവർത്തിക്കുന്നതോ ശക്തമായതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ യഥാർഥ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടറുടെ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമായ സാഹചര്യത്തിൽ വിവിധ ശരീരസ്ഥിതികളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധന ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്താം.
തലകറക്കം ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമായി തോന്നിയാലും, ആവർത്തിച്ചാൽ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതാണ് സുരക്ഷിതമായ സമീപനം.
