പ്രമേഹം ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി കണ്ടുവരുന്ന ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ദീർഘകാലം ഉയർന്നുനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. തുടക്കത്തിൽ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകാതിരിക്കാം. എന്നാൽ ചിലരിൽ ശരീരം നൽകുന്ന ചില സൂചനകൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നേരത്തെ പരിശോധന നടത്താൻ കഴിയും.
അമിതമായ ദാഹവും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കലും പ്രമേഹത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽപ്പെടുന്നു. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ഉയരുമ്പോൾ അധിക ഗ്ലൂക്കോസ് മൂത്രത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാൽ മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കൂടുകയും അതുവഴി കൂടുതൽ ദാഹം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.
അമിതമായ വിശപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതും ചിലരിൽ കാണാം. ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും വീണ്ടും വിശപ്പ് തോന്നുന്നത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
കാരണമില്ലാത്ത ക്ഷീണവും തളർച്ചയും മറ്റൊരു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണമാണ്. ആവശ്യമായ ഊർജം ലഭിക്കാത്തത് ശരീരത്തിൽ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണമാകാം.
കാരണമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയുക, കാഴ്ച മങ്ങുക, മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുക, ചർമ്മത്തിലോ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങളിലോ ആവർത്തിച്ച് അണുബാധ ഉണ്ടാകുക എന്നിവയും ചിലരിൽ പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കാണപ്പെടാം.
ചിലർക്ക് കൈകളിലും കാലുകളിലും മരവിപ്പോ തരിപ്പോ അനുഭവപ്പെടാം. ദീർഘകാലമായി ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നാഡികളെ ബാധിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഇതിന് പ്രമേഹം മാത്രമല്ല, മറ്റ് പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.
പ്രധാനമായി ഓർക്കേണ്ടത്, ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തപ്പോഴും പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാം എന്നതാണ്. അമിതവണ്ണം, കുടുംബത്തിൽ പ്രമേഹചരിത്രം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കുറവ് തുടങ്ങിയ അപകടസാധ്യതകളുള്ളവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. സാധാരണയായി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധനകൾ, HbA1c തുടങ്ങിയ പരിശോധനകളിലൂടെയാണ് പ്രമേഹം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്.
പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്താതെ ആരോഗ്യവിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുകയും ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യണം. നേരത്തെ കണ്ടെത്തുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ദീർഘകാല സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും
