Fashion
More stories
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Music, News, ORAL HEALTH, PEDIATRIC
ഉറങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് നന്നായി ഉറങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല് ഉറങ്ങാന് ശരിയായ രീതിയില് കിടന്നില്ലെങ്കില് കഴുത്ത് വേദന, മേല്വേദന, പിടലി വേദന എന്നീ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങള്ക്കും വഴി വയ്ക്കും. തെറ്റായ രീതിയില് കിടക്കുന്നതാണ് ഇങ്ങനെയുള്ള അസുഖങ്ങള്ക്കിടയാക്കുന്നത്. ശരിയായ രീതിയില് കിടന്നുറങ്ങുന്നത് ഇത്തരം വേദനകളെ മാറ്റി നിറുത്താനും നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാനും സാധിക്കും. […] More
-
in Africa, Asia, AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Europe, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Middle East, Music, News, news, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA, SOCIAL MEDIA, Sport, TECH LIFE, Teen, Travel, Uncategorized, USA, Video, WOMEN HEALTH, World, YOGA
ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന് നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കില് വ്യക്ക പണി മുടക്കും
ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന് കൂടിയാല് വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കാവുന്നതാണ്.ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്. കാരണം ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം വൃക്കയിലെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകള്ക്ക് കേടുവരുത്തും. ഇത് വൃക്കരോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കില് നിലവിലുള്ള വൃക്കകളുടെ അവസ്ഥയെ കൂടുതല് വഷളാക്കുന്നു. ശരിയായ രീതിയില് രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, പതിവ് വൈദ്യപരിശോധന എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം […] More
-
in Africa, Asia, AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Europe, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Middle East, Music, News, news, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA, SOCIAL MEDIA, Sport, TECH LIFE, Teen, Travel, Uncategorized, USA, Video, WOMEN HEALTH, World, YOGA
ഹൈപ്പര് ടെന്ഷന് മറികടക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം അഥവാ ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന്.ഉയര്ന്ന രക്ത സമ്മര്ദം എന്നത് തിരിച്ചറിയാന് പോലും കഴിയാത്തതിനാല് ഉയര്ന്ന രക്ത സമ്മര്ദം എന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്,അതിനാലാണ് ഇത് ‘നിശബ്ദ കൊലയാളി’ എന്ന് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്നത്ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം നമ്മുടെ വൃക്കകള് ഉള്പ്പെടെയുള്ള നമ്മുടെ ശരീരങ്ങളെ ദോഷകരമായി […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Music, news
ഗ്ലോബല് ആയുര്വേദ ഫെസ്റ്റിനു മുന്നോടിയായി നേത്ര, മര്മ, പഞ്ചകര്മ്മ വിഷയങ്ങളില് ശില്പ്പശാല
തിരുവനന്തപുരം: ആയുര്വേദത്തിന്റെ സാധ്യതകള് ആഗോളതലത്തില് വ്യാപിപ്പിക്കാനും ആയുര്വേദ പങ്കാളികളും ഡോക്ടര്മാരും തമ്മിലുള്ള സഹകരണത്തിന് വേദിയൊരുക്കാനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഗ്ലോബല് ആയുര്വേദ ഫെസ്റ്റിവല് (ജിഎഎഫ് 2023) അഞ്ചാം പതിപ്പിനു മുന്നോടിയായി ദ്വിദിന ശില്പ്പശാല സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ശാലക്യ (നേത്ര), മര്മ, പഞ്ചകര്മ്മ എന്നീ വിഷയങ്ങളിലുള്ള ശില്പ്പശാല നവംബര് 29, 30 തീയതികളില് സംസ്ഥാനത്തെ […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, HOMEOPATHY, Immigration, kerala, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, LOVE, Music, news, News, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA
മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവം; ഇന്ത്യ മുന്നിലെന്ന് ലാന്സെറ്റ് റിപ്പോര്ട്ട്
ഡല്ഹി: മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവങ്ങളില് ഇന്ത്യ വളരെ മുന്നിലെന്ന് ലാന്സെറ്റ് റിപ്പോര്ട്ട്. 2020 ല് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യങ്ങള് വ്യക്തമാക്കിയത്. ആരോഗ്യ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠനവും ഗവേഷണവും നടത്തുന്ന ആധികാരിക മെഡിസിന് ജേര്ണലാണ് ലാന്സെറ്റ്. ഉയര്ന്ന ജനസംഖ്യാ നിരക്ക്, ഗര്ഭകാല പരിചരണം, സേവനങ്ങള് ലഭ്യമാക്കാന് പര്യാപ്തമല്ലാത്ത ആരോഗ്യ സംവിധാനം എന്നിവയാണ് […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, kerala, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, news, SIDHA, SOCIAL MEDIA, TECH LIFE
അമിതവണ്ണം കാന്സറിനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്
പല രോഗങ്ങളുടെയും മൂലകാരണം അമിതവണ്ണവും പൊണ്ണത്തടിയുമാണ്. അമിതവണ്ണം ജീവനുതന്നെ അപകടമായേക്കാവുന്ന കാന്സര് പോലുള്ള രോഗങ്ങള്ക്കും കാരണമാകുന്നതായാണ് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത്. അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും കാന്സര് സാധ്യത കൂട്ടുന്നതായി നേച്ചര് കമ്മ്യൂണിക്കേഷന്സ് എന്ന ജേണലില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തില് പറയുന്നു. അമിതവണ്ണം പല തരത്തിലുള്ള കാന്സറുകളുടെ സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 2018 […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Economy, Editor's Picks, Elections, Environment, Fashion, Featured, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, Healthcare, kerala, LIFE - Light, LifeStyle, news, SIDHA, SOCIAL MEDIA
യുവാക്കളോട് പിണങ്ങി ഹ്യദയം
കേരളത്തില് 40 വയസ്സിനു താഴെയുളളവരില് ഹ്യദ്രോഗ നിരക്ക് അതിവേഗം കുതിക്കുകയാണെന്നു ഡോക്ടര്മാര്. ഇന്ത്യന് കോളജ് ഓഫ് കാര്ഡിയോളജി കേരള ചാപ്റ്റര് വാര്ഷിക സമ്മേളനത്തില് പങ്കെടുത്ത ഡോക്ടര്മാരാണ് ഈ കണക്കും ആശങ്കയും പങ്കുവച്ചത്. നേരത്തേ 40 വയസ്സില് താഴെ ആയിരുന്നെങ്കില് ഇപ്പോള് 10% മുതല് 15% വരെ ആയിട്ടുണ്ട്. ജീവിശൈലിയില് […] More
-
in BEAUTY, Economy, Fashion, Featured, FEATURES, FITNESS, HEALTH, Healthcare, news, SOCIAL MEDIA, WOMEN HEALTH
ആര്ക്കും വരാം ഈ അവസ്ഥ : സ്തനഭാരത്താല് അരാബാ….
ലണ്ടനില് നിന്നുള്ള അരാബാ ബാന്സണ് എന്ന 24 കാരിയാണ് കഥാനായിക. അരാബാ ഒരു ആര്ട്ട് ഗാലറിയില് ക്യൂറേറ്റര് ആയി ജോലി ചെയ്യുന്നു. ക്രമാതീതമായി വളര്ന്ന്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സ്തനങ്ങളാണ് ഈ യവതിക്ക് വിനയായത്. സാധാരണ ടീനേജ് പെണ്കുട്ടികളില് നിന്നു വ്യത്യസ്തമായി 19 വയസ്സ് വരെ ഒരിക്കല് പോലും ബ്രാ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലാ.അരാബയുടെ സ്തനങ്ങള് […] More
-
in drugs, Fashion, FITNESS, HEALTH, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, news, PEDIATRIC, SIDHA, SOCIAL MEDIA
വൈകല്യങ്ങള് രണ്ടു വയസ്സിനു മുന്പേ കണ്ടെത്താം
ആദ്യ രണ്ടു വയസ്സില് തന്നെ വൈകല്യ സാധ്യതകള് തിരിച്ചറിയുകയും ആരംഭത്തിലെ തന്നെ ചികില്ത്സകളും തെറപ്പികളും വേണം. ഇങ്ങനെ നല്കിയാല് കുട്ടികളില് കടുത്തതും വൈകല്യം തീവ്രമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് പോകാതിരിക്കും. ബൗദ്ധിക വെല്ലുവിളികള് മാത്രമല്ല എല്ലാത്തരം വൈകല്യങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും ഇതു ബാധകമാണ്. അതു കൊണ്ട് കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ 1000 ദിവസങ്ങള്ക്ക് വലിയ […] More
-
in BEAUTY, Fashion, FEATURES, FITNESS, FOOD, HEALTH, LIFE, LIFE - Light, LifeStyle, news, SIDHA, SOCIAL MEDIA, Travel
പ്രസവശേഷവും ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകള്ക്ക് ഇലകട്രോതെറപ്പി
സ്ത്രീകളില് ഗര്ഭകാലത്തും പ്രസവശേഷവും ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്ക്ക് ഫിസിയോതെറപ്പി ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായ ഇലകട്രോതെറപ്പി (Electrotherapy) ഫലപ്രദമാണ്. ഗര്ഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന നടുവേദനയ്ക്ക് മോയിസ്റ്റ് ഹീറ്റ് തെറപ്പി (MHT), ട്രമന്സ്ക്യൂട്ടേനിയ്സ് ഇലകട്രിക്കല് നെര്വ് സ്റ്റിമുലേഷന് (TENS) പോലുളള ചികിത്സാരീതികള് ഗുണം ചെയ്യും. ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകളുടെ ഇടുപ്പിന്റെ അസ്ഥിയുടെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്യൂബിക് സിംഫസിസ് […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, Fashion, FEATURES, FITNESS, HEALTH, LIFE, LIFE - Light, news, ORAL HEALTH, PEDIATRIC, SIDHA, SOCIAL MEDIA
മുഖക്കുരു ഒരു ശല്യമാകുന്നുണ്ടോ, വിഷമിക്കേണ്ട പരിഹാരമുണ്ട്
പലരിലും മുഖക്കുരുവും പാടുകളും സൃഷ്ടിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥത ചില്ലറയല്ല. കുരു വീര്ക്കുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്ക്ക് പുറമേ കാഴ്ചയില് എങ്ങനെയാകുമെന്ന ആശയങ്കയാണ് പലരെയും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നത്. മുഖമായതു കൊണ്ട് തന്നെ വലിയ പരീക്ഷണങ്ങള്ക്ക് ധൈര്യവുമില്ല. എന്നാല് പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗത്തിലൂടെ, സുരക്ഷിതമായി മുഖക്കുരുവിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്തണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കില് തീര്ച്ചയായും മഞ്ഞളിന് അവസരം […] More
-
in AYURVEDA, BEAUTY, covid-19, drugs, Editor's Picks, Fashion, FEATURES, FITNESS, FOOD, gulf news, HAIR & STYLE, HEALTH, HOMEOPATHY, kovid-19 news, LIFE, LIFE - Light, news
വിഷാദത്തെ അവഗണിക്കരുത്, സമൂഹത്തിന്റെ ഏത് മേഖലയിലുള്ളവരെയും ബാധിക്കാം
മനസിന്റെ താളക്രമത്തിലെ പിഴവാണ് വിഷാദം. സമൂഹത്തിന്റെ ഏത് മേഖലയിലുളശവരെയും ബാധിക്കാം ഇത്. വിഷാദത്തിന് വ്യകതിയുടെ സാമൂഹ്യ അന്തരീക്ഷവുമായോ കുടുംബസാഹചര്യവുമായോ ബന്ധം വരണമെന്നില്ല. അതേസമയം ചില പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങള്ക്ക് വിഷാദവുമായി ബന്ധമുണ്ട്. പരീക്ഷയിലേത് ഉള്പ്പെടെ ചില പരാജയങ്ങള്,പ്രണയപരാജയങ്ങള് എന്നിവ കാരണം ദു.ഖം തീവ്രമാകുന്ന അവസ്ഥ പിന്നീട് വിഷാദത്തിന് വഴിമാറിയേക്കാം. ഒന്നിനോടും […] More